Therapy？（疗法？）是一支来自北爱尔兰的摇滚乐队，他们在90年代初期的英国音乐界很有微弱的代表作，而《Loose》（宽松）则是他们的一首代表作。这首歌可以在他们1994年发行的专辑《Troublegum》中找到。

Therapy？的音乐风格以咆哮式吉他和扭曲的歌词为主导。乐队成员自称受到了像The Stooges、Ramones、Killing Joke和的启发，其中包括了专辑《Troublegum》上收录的《Loose》。

专辑《Troublegum》收录的《Loose》歌曲灵感来自于乐队成员Andy Cairns在一次香港旅行期间的一段经历。Andy Cairns在香港想买一条特别的皮带，然而店家只有一条非常破旧、破烂不堪的皮带，店家却让Andy Cairns试穿，并劝说他这条皮带会很适合他。这件小事对Andy Cairns产生了极大的影响，他认为这条破旧的皮带给他带来了一种自由的感觉。

歌曲的旋律简单、清新，配合上电吉他、鼓、贝斯等重型乐器，给人极强的快感。歌词表达了丢掉束缚，自由自在的情感。歌曲从一开始就展现出了乐队独有的特色和个性，运用了长时间的演奏重复，展现出了他们的音乐，也保持了听众的耐心。

下面是歌曲《Loose》的歌词：

It''s better to regret something you have done
Than to regret something you haven''t done
And by the way, if you see your mom this weekend
Be sure and tell her...
SATAN! SATAN! SATAN！

这首歌的歌词表达了对自由的向往和做事有勇有谋的态度。作者希望通过歌曲，告诉我们要大胆去做自己想做的事情，不要犹豫，也不要害怕付出。在他们看来，总比后悔做过什么要好得多。听这首歌，会让人获得释放，让你摆脱自己的束缚，变得更加自由、没有牵挂。


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